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除夕将近，万家灯火即将点亮，而在城市一隅的健身房内，刘煜与李维钢却依旧挥汗如雨。
在正式开始训练前，李维钢正站在刘煜面前，刘煜正赤裸着上半身，扮演着大体老师。
李维钢认真对着刘煜身上的肌肉群讲解着干货知识。
刘煜则全神贯注地吸收着李维钢的知识，同时完成着自己的训练动作，时不时调整姿势，显得既认真又投入。
两人的领口都夹着无线麦克风，这是提前约定好的节目拍摄计划。
李维钢要更新他的“明星健身”系列，而刘煜也借机录制，算是给粉丝们的年终福利视频。
当然，他嘴上总是说“水一个视频”，但心底里却很清楚，视频发出去粉丝就得说要舔屏了。
讲解完这个视频的