站了半个小时的马步，对佟童、麻烦、万大海等从未练过的人来说，感觉度秒如年，简直有半个世纪那么久远，似乎身体完全不属于自己，连思想都不属于自己！
轩辕缺也很难受，但是，为了变强，他没有放弃的理由，眼看坚持了半个小时，知道第一次训练应该适可而止！看了看还在咬紧牙关坚持的几个人，对他们的韧性给了个赞，这才说道：“休息一下！”
麻烦听了，一屁股就坐在地上，轩辕缺马上吼道：“起来，活动手脚，放松肌肉，谁也不准坐下！”
麻烦瞪了一下眼睛，却还是听话地站起来，跟着佟昊抖抖手抖抖脚……
佟童突然尖叫一声，说道：“快看……”
轩辕缺转着看去，发现墙上、钢柱上全是蚂蚁，密密麻麻，不留一丝空隙，不自然地倒吸一口凉气，感觉一股冷汗从背上冒了出来，头皮发麻！
佟昊马上拿起工兵铲，像粉墙一样，在墙上来回抹，没过多久，就将蚂蚁全都收进黄金粪桶，七个人和四个宠物都吃了一顿饱的，将肚子撑得圆圆滚滚的！
效果显著，力量进一步增加，有蚂蚁的效果，也有站桩的效果！
很快，几个人都能在房间里自由走动，甚至可以挥动工兵铲，勉强完成一套刀八动，只不过，动得缓慢得如同打太极拳！
轩辕缺突然扬声高喊：“隔壁的废物们，有食物了吗？”
“很少！”肖大伟的声音传来！显然，他已弄到蚂蚁进补了，否则，根本没力气说话！
“继续，别放弃！”轩辕缺又说。
佟童突然说道：“我感觉，蚂蚁的作用不会太大，也不会太多！”
轩辕缺想了想，说道：“估计还是要逼我们训练，将我们养得更壮实，但是，如果我们不训练，也许死得更快。”
麻烦说道：“管他娘的怎么死啊，老娘只想好好活，越强越好……”